Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 42,44g | Prot: 109,13g | Carb: 121,20g.
Colazione: Telur Rebus, Jeruk. Pranzo: Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme, Kacang Kemiri, Labu Siam, Tempe. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Kembang Kol. Snacks/Altro: Susu Kedelai. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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