Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 110,86g | Carb: 76,29g.
Colazione: Kirkland 科克蘭零脂希臘式優格, 水煮蛋, 奇亞籽, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 蘋果(去皮), 柯克蘭 全脂鮮乳. Pranzo: 舒肥雞胸肉-梅子豆乳, 素炒芹菜, 豆腐乾, 豆皮, 青江菜. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catdogbig
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