Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 65,55g | Prot: 129,77g | Carb: 144,55g.
Colazione: ВкусВилл Апельсин Навелин, Хачапури из творога sport_i_tort, Atech Nutrition Creme Dessert, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, Мералад Урбеч из Миндаля, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Bounty Шоколадный Батончик , Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны из чечевицы. Cena: Navitas Naturals Какао, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга*57
|