Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 66,98g | Prot: 64,64g | Carb: 210,65g.
Colazione: Cheddar Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Pranzo: Jungle Energy Bar Milk Chocolate. Cena: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Früzo Frozen whole blueberries, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas. Snacks/Altro: Hard-Boiled Egg , Woolworths Carrot Pineapple Salad, SPAR Fat Free Long Life Milk, Score Energy Drink. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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