Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 102,60g | Carb: 71,63g.
Colazione: Овсяноблин. Pranzo: Жареная Говядина (Только Постное), Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Пирог с яйцом и зеленым луком, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Cena: Индейка Отварная, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|