Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 34,14g | Prot: 68,76g | Carb: 32,32g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Красные Помидоры, Ашан Шампиньоны. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки. Di più...
|
Calando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|