Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 35,50g | Prot: 68,20g | Carb: 98,63g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ермолино Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш. Pranzo: Пиканта Лечо, Heinz Фасоль, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Фасоль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жирная конфетка
|