Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 75,38g | Carb: 115,52g.
Colazione: Woolworths Butter Beans in Brine, Woolworths Paneer, Woolworths Chilli Tomato Paste, Woolworths White Tortilla Wraps. Pranzo: Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Excella Sunflower Oil, Woolworths Cocoa Powder, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths Cake Wheat Flour. Cena: All Gold Tomato Sauce, Barbecue Sauce (Bottled), Gochujang, Woolworths Italian Salad, Woolworths Cherry Tomatoes, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths Paneer, Woolworths White Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Milka Nuts & Raisins. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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