Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 51,05g | Prot: 112,47g | Carb: 93,33g.
Colazione: Алми Сырок Творожный Глазированный с Маком, Зеленый Чай, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Петруха Колбаса Милано, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Cena: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Danke Сыр Пармезан, Kwidzyn Фасоль Белая, Помидоры, Куриное Филе, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Chikalab Protein Wafers, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maselika
|