Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 37,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 99,08g | Carb: 63,95g.
Colazione: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Galbani Mascarpone , Hero Aardbeienjam Zero, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Kips' Leverworst. Pranzo: Céréal Kokos Koekjes. Cena: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Magere Spekreepjes, AH Rundergehaktbal, AH Spruiten. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Caramel Pudding . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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