Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 78,13g | Prot: 111,45g | Carb: 24,95g.
Colazione: Snaq Fabriq Snaq Well, Село Зелёное Окорок Деревенский, Село Зелёное Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Cena: Sporty Печенье Клубника, Родные Места Стейк Классический . Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|