Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 50,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 65,61g | Carb: 152,00g.
Colazione: Биокор Шрот Расторопши, Светаево Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Сушеные Яблоки, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский. Cena: ВкусВилл Конфеты Молочные, Красная Цена Хрен Столовый, Чай Несладкий, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Помидоры, Красный Лук, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|