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오늘은 아주 많이 먹어 버렸다. 그래서 체중이 58kg이 되어버렸다. 내일부터 다시 아침,저녁을 안먹어야 한다.
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 44,99g | Prot: 44,64g | Carb: 183,81g.
Colazione: 커피 (추출커피), 단팥빵, 삶은 계란, 바닐라 아이스 크림. Pranzo: 배추김치, 칼국수. Cena: 애호박전. Snacks/Altro: 커피 (추출커피). Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Riposare - 7 ore, Pulizia - 4 ore, Dormire - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heasun69
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