Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 98,17g | Carb: 82,40g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Ачим Соевый Соус, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chudorubakit
|