Diario di K1nchan, 17 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
72,1 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2031 kcal Gras: 65,03g | Prot: 75,59g | Carb: 284,23g.   Colazione: Congee. Pranzo: Boiled Chicken, Apple Pie . Cena: Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Altro: Hungry Jack's Frozen Fanta Mango Spider (Large), Nestle Sweetened Condensed Milk, Hungry Jack's Soft Serve Cone, Twisted Healthy Treats Frozen Yoghurt, Grapes. Di più...
1771 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di K1nchan


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