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Ich habe mein neues Vorhaben mit fünf Tagen fasten und einer anschließenden Darmkur mit Lactobakterien gestartet. Jetzt bin ich gespannt wie mir das Fastenbrechen gelingt. Ich habe mit dem langsamen Start wieder zu Essen größere Probleme als mit dem Fasten an sich.
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88 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Wie startest du denn.? Ich esse geriebenen Apfel....mehr geht eh nicht..bei mir zumindest. So wecke ich mein Darm. 🙋
16 gen 24 da utente: sjw*
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Apfel vertrage ich leider nicht.
Es gibt eine leichte Misosuppe.
Außerden habe ich Sellerie, und Kürbis für die nächsten Tage geplant.
16 gen 24 da utente: Lieselvomlande
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Kenn ich, vernünftig starten find ich auch schwierig
16 gen 24 da utente: Ritamine__
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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