Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 98,52g | Carb: 149,84g.
Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шебекинские Макароны Вареные, Ирмень Творожок Малина-Злаки. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Запеченный Картофель, Курица запечённая с помидором и сыром. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenapetrova1985
|