Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 72,21g | Prot: 113,85g | Carb: 46,50g.
Colazione: Ананасовый Сок, Сыр Голландский, Курица с Ананасами, Сметана 15%, Творог 5%, Комо Сыр Мягкий Insalata. Pranzo: Norven Морской Коктейль, Norven Селедка Слабосоленая, Квашеная Капуста. Cena: Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Комо Сыр Мягкий Insalata, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленая Грядка Салатный Микс Руккола Шпинат, Класс Куриное Филе с Ананасом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaZaik
|