Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2015
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 62,54g | Prot: 83,08g | Carb: 181,58g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каравай Английский Хлеб. Pranzo: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Рис с Овощами, Куриная Грудка. Cena: Красная Цена Котлеты Домашние, Corny Milk. Snacks/Altro: Valio Йогурт 0,4%, Груша. Di più...
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1631 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Хамочка
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