Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 37,18g | Prot: 85,84g | Carb: 92,08g.
Pranzo: Суп с нутом
мясо 27 гр., Шарлотка с творогом и сметаной. Cena: Молочная Легенда Сметана 20%, Куриная Грудка на Гриле, Шарлотка с творогом и сметаной, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|