Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 67,57g | Prot: 81,48g | Carb: 189,99g.
Colazione: Варенье, Мёд, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Замороженные Ягоды, Магнит Банан, Смешанные Орехи, ВкусВилл Семена Чиа, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Cena: Экопродукт Варенье Клубника, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|