Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 109,38g | Prot: 83,07g | Carb: 42,31g.
Pranzo: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Миндаль Миндаль, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Инди Лайт Сосиски Молочные, Сыр Бри, Яйцо. Cena: Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Оливковое Масло, Сыр, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Fish House Креветки Королевские. Snacks/Altro: Сырная Долина Сыр Маасдам, Сыр Бри, Сахар, Макфа Манка, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nick_ole
|