Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 56,32g | Prot: 36,01g | Carb: 164,87g.
Colazione: Круассан, Valio Творожный Сыр 13%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Merci Шоколадные Конфеты. Pranzo: Помидор Соленый, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Банан. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Мандарины, Lay's Чипсы. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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