Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3022 kcal
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Gras: 71,07g | Prot: 154,75g | Carb: 435,15g.
Colazione: Conad Piacersi Latte Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio, Biotech USA 100% Pure Whey. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Coop Filetti di Merluzzo Impanati, Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. Snacks/Altro: Mela, Mandorle, Pane Caputo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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