|
🙂✌
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 72,57g | Prot: 93,73g | Carb: 110,82g.
Colazione: Удача Малина Протертая с Сахаром , Савушкин Продукт Теос 2%, Русское Море Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Chikalab Батончик Вафельный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами. Cena: Sen Soy Teriyaki Sauce With Sesame, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Сосиски Грандос, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Астралиссия
|