Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 69,35g | Prot: 122,49g | Carb: 242,92g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Kashi Honey Oat Flax Bar, Cabbage Soup. Cena: Fried Veal Cutlet or Steak, No Name Dark Red Kidney Beans. Snacks/Altro: Hershey's Chipits, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Plain Yogurt, Marshmallow, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Hard Bread Sticks, Nutella Hazelnut Spread, Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Nestle Coffee Crisp (12g), Tostitos Bite size rounds, Pizza with Meat, Apples , Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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