Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
64,0 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 88,83g | Carb: 146,29g.
Colazione: Олейна Олія Нерафінована, Маринадо Огурец Маринованный, Гранат, Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Тушеный с Курицей, Vita Verde Буряк Варений. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Помидоры, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Верес Кукуруза Консервированная , Ферма Сыр Сулугуни , Хит Продукт Лаваш Тако. Snacks/Altro: Millennium Very Peri Milk Chocolate Coconut , Помело, АТБ Банан, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makiievska
|