Diario di dmitriy_na fokse, 17 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
83,5 kg Perso fino ad ora: 13,5 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1380 kcal Gras: 43,77g | Prot: 127,54g | Carb: 111,56g.   Colazione: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Акашево Грудка Охлажденная. Di più...
2008 kcal Esercizio: Dormire - 11 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dmitriy_na fokse


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.