Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 6,91g | Prot: 42,71g | Carb: 142,73g.
Colazione: Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Cena: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Altro: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Mixmey Şeftali Erik, İçim Kefir Şeftalili Ananaslı. Di più...
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2607 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suleek
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