Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 29,34g | Carb: 68,62g.
Colazione: Coffee & Cream. Pranzo: Tea with Milk, Tossed salad. Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Carrots , Cabbage , Tea with Milk. Snacks/Altro: Real Foods Corn Thins Original (3 slices), Coffee & Cream, Coffee & Cream, Tea with Milk, Real Foods Corn Thins Original (3 slices), Real Foods Corn Thins Original (3 slices). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Black Bess
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