Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 95,23g | Prot: 71,27g | Carb: 259,86g.
Colazione: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Меридиан Нерка Слабосоленая. Pranzo: Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Каша гречневая с тушенкой, Мандарины. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Агротек Блинчики Фаршированные с Мясом и Рисом, Красный Октябрь Красный Мак, Чай, Красное Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|