Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 187,03g | Carb: 173,30g.
Colazione: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Pranzo: Село Зелёное Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Черной Смородиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Магнит Кукуруза Консервированная, Морковь, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|