Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 45,40g | Prot: 121,71g | Carb: 122,89g.
Colazione: Княгинино Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pranzo: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Рис. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di link_in_all
|