Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 89,90g | Carb: 98,11g.
Colazione: Помидоры, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Щи с Говядиной, Хлебопек Мариинский Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Куриная Грудка, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Che
|