|
Я так не играю... В чем подвох?! 🤷♀️ Всё так хорошо начиналось, почему спустя неделю+1 кг? Бл@, откуда? 🤷♀️😭😭😭
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 96,30g | Prot: 73,85g | Carb: 86,79g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Pranzo: Лимак Хлеб Подовый, Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, 4 Сезона Весенние Овощи, Борщ с Говядиной. Cena: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат Мимоза, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Куриные Котлеты по Албански, Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|