Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 75,77g | Prot: 116,53g | Carb: 170,79g.
Colazione: Жареное Яйцо, Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Рис Вареный. Cena: KFS Острые Крылья, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком, Чай. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|