Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 101,76g | Prot: 67,66g | Carb: 159,52g.
Colazione: Свежий Хлеб Батон Полесский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Русская Картошка Чипсы. Cena: Конфеты, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки, Картофельные Чипсы, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Коломенское Вафли с Халвой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliamaks2005
|