Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 43,99g | Prot: 92,08g | Carb: 80,38g.
Colazione: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Магнит Помидоры Черри, Natura Сыр Сливочный 45%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Американо, Коммунарка Конфета Березка, Коммунарка Зничка. Cena: Укроп, Руккола, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлетки из куриной грудки. Snacks/Altro: Морковь, Апельсин, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristy_2024
|