Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 54,01g | Carb: 256,45g.
Colazione: Mleczna Dolina Молоко 3,2%, Кофе, Розумний Вибір Цукор, Magnum Мороженое Almond. Pranzo: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Bonduelle Кукуруза Сладкая Голд , Яйцо, Картошка Вареная, Хлеб Французский или Венский. Cena: Хлеб Французский или Венский, Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Помело, Хлеб Французский или Венский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|