Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 74,37g | Prot: 90,55g | Carb: 159,75g.
Colazione: Бразильские Орехи, Край Каравай Хлеб Тостовый, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Мандарины, Дикси Варенье Клубничное, Помидоры Черри, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Меридиан Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Pranzo: Победа Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом, Суп, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Седьмой континент Хурма. Cena: Сырники из жирного творога. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|