Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2269 kcal
|
Gras: 98,74g | Prot: 75,64g | Carb: 214,57g.
Colazione: Просто Мёд , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Победа Трюфель Classic, Кофе. Pranzo: Меридиан Кальмар в Соусе Карри, Сэн Сой Соевый Соус, ФЭГ Свекла Отварная, Мясная Лавка Филе Грудки Индейки , Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Martini Шампанское Брют, SPAR Роллы Филадельфия . Snacks/Altro: Гурманика Кольцо Творожное. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|