Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 74,66g | Prot: 92,91g | Carb: 77,05g.
Colazione: Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pranzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Горбуша Соленая, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Сыр Домашний, Сыродел Сыр Черный Король, Творог 5%, Лаваш Тонкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksanasan
|