Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 67,26g | Carb: 100,06g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Инди Буженина из Индейки, Ого Хлебец с Луком. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Фрешфрост Суп Куриный с Рисом и Фрикадельками. Cena: Вафли с маслом сл, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ого Хлебец с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|