Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 23,01g | Prot: 54,90g | Carb: 107,91g.
Pranzo: Cenouras, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Altro: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikellybueno
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