Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 45,15g | Prot: 82,27g | Carb: 142,03g.
Colazione: Truvia Sweetener, International Delight Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Pranzo: Hinode Corn Thins, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Schtark Cheddar Cheese, Trader Joe's Chunky Salsa, Friendly Farms Light Sour Cream. Cena: White Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken. Snacks/Altro: Bananas , Skinny Pop Popcorn, Nice! Magic Trail Mix. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thick_MrsSheppard
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