Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2015
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81 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2393 kcal
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Gras: 77,42g | Prot: 188,36g | Carb: 220,30g.
Colazione: Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Mlekovita Mleko 2,0%, Jajko (Całe). Pranzo: Zott Jogovita, Nestlé Corn Flakes, Pilos Serek Wiejski Lekki. Cena: Kamis Musztarda Sarepska, Zott Jogovita, Lidl Filet z Kurczaka, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Olitalia Olej Ryżowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Łosoś. Snacks/Altro: Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Di più...
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peso stabile
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