|
-4.4кг за 16 дней. Хотя по плану худеть не более чем на 5кг в месяц. Ежедневный спорт творит чудеса.
|
134,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2447 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 125,39g | Carb: 213,96g.
Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Капустный Салат, Салат с Фасолью. Cena: Курица Гриль, Holsten Пиво Премиум, Schar Хлеб Чёрный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ArcadyF
|