Diario di nadine581, 19 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
69,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1341 kcal Gras: 57,32g | Prot: 55,30g | Carb: 155,17g.   Colazione: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Brioche, Güldenhof Mosaikpastete, Aldi Latte Cappuccino . Pranzo: Quarkbällchen, Aldi Latte Espresso. Cena: Ja! Fleischwurst, Tomatensoße, Zucchini. Di più...
180 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nadine581


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