Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 54,78g | Carb: 143,09g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Финики, Творог 5%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ашан Сухари из Хлеба, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Нежин Икра Овощная, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Snacks/Altro: Банан, Мандарины. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di viktoria310178
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