Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2256 kcal
|
Gras: 126,77g | Prot: 118,42g | Carb: 159,39g.
Colazione: Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Хлеб с Отрубями, Омлет с Сыром (Дома). Pranzo: Овсяное Печенье (с Изюмом), Красный Октябрь Трюфель, Blackwood Творожная Запеканка с Черничным Кремом. Cena: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сыр Маасдам, Квашеная Капуста, СибКолбасы Холодец Мясной, ТЦ Академгородка Горошница, Слобода Масло Подсолнечное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|